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新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪
2019-07-03 21:54:51

  新华社北京2月10日电 对胖人来说,能用手捏出、用尺量出的体表脂肪一般不是很风险,而看不见新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪的脂肪即内脏脂肪才是引发心脑血管等疾病的“首恶”。美国一项新研讨发现,在削减内脏脂肪方面,运动比药物更有新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪用。

  这项宣布在新一期美国《梅奥诊所学报》上的研讨显现,运动和药物两种办法都能减去内脏脂肪,但在减去相同体重的情况下,运动比药物减去的内脏脂肪更多。

  为比较两种办法对内新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪脏脂肪的影响,美国得克萨斯大学西南医学中心研讨人员挑选了3602名研讨目标,这些人均匀年龄54岁,均匀身体质量指数为31,女人占65%。身体质量指数计算办法是体重(千克)除以身高(米)的平方,超越25为超重,30以上则属肥壮。

  在6个月的时间里,研讨人员进行了多项测验,并凭借计算机断层扫描和磁共振成像扫描来评价研讨目标内脏脂肪的改动。成果显现,尽管运动集成吊顶组和药物组的体重及内脏脂肪均有削减,但运动组的内脏脂新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪肪“减脂”作用显着更佳。

 新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪 这项研讨的通讯作者、美国得克萨斯大学西南医学中心内科助理教授伊恩尼兰德说,脂肪在人体内的方位很重要,并不是一切肥壮的人都会得心脏病、糖尿病等疾病。内脏脂肪会影响心脏、肝脏等器官功用以及整个身体体系。新研讨:运动比药物更能削减内脏脂肪经过运动来瘦身,改动的不仅仅是体重和身体质量指数,对心脑血管健康还有更大的好处。